La boxe

Quelle est la boxe:

La boxe ou le pugilat est un sport de combat dans lequel les combattants portent des gants rembourrés et utilisent leurs mains pour attaquer et se défendre.

Le but de la boxe est de donner des coups de poing pour marquer ou assommer l’adversaire en suivant un ensemble de règles prédéterminées. Les combats se déroulent dans un ring de boxe, une plate-forme coussinée entourée de cordes délimitant la zone de combat.

Le match de boxe se termine lorsque le temps total est écoulé ou lorsque l'un des combattants est incapable de poursuivre le combat.

Histoire de la boxe

La boxe était déjà un sport populaire et bien développé dans la Grèce antique et a été introduite aux Jeux olympiques en 688 av. Les combattants portaient des bandes de cuir aux mains et les combats ne se terminaient que lorsqu'un des combattants avait reconnu sa défaite ou ne pouvait pas se battre.

Dans la Rome antique, les combats de boxe se déroulaient dans des amphithéâtres et ne se terminaient généralement que par la mort de l'un des combattants. Il était courant d'utiliser des morceaux de métal attachés aux mains pour causer plus d'impact.

Les combats se sont déroulés dans un cercle dessiné sur le sol, qui a ensuite donné lieu à l’idée de sonnerie qui prévaut jusqu’à aujourd’hui.

Après la chute de l'empire romain, la boxe n'a refait surface qu'au XVIIIe siècle en Angleterre. A l'époque, les combats étaient menés à mains libres. Lorsque les combats sont devenus trop violents, des règles ont été fixées pour l’utilisation de gants et enfin la division du combat en rondes.

Règles de boxe

Un match de boxe consiste en un nombre variable de rounds (généralement de neuf à douze), chacun avec trois minutes, séparés par des intervalles d'une minute.

Le combat est supervisé par un arbitre sur le ring qui contrôle la conduite des combattants et chérit leurs gardes. L’arbitre est responsable de la séparation des combattants, du décompte lorsqu’un d’entre eux est renversé, de l’interférence dans les cas de faute grave, etc.

À chaque intervalle, les combattants se placent dans un coin du ring et peuvent se reposer et recevoir les instructions de leur équipe.

Si l'un des combattants est renversé, l'autre doit se rendre dans un coin neutre du ring ( coin où son équipe ou son équipe n'est pas.) Si à la fin du compte à rebours le combattant à élimination directe ne déclenche pas, l'arbitre doit déclarer un coup de grâce, et le combat se termine immédiatement.

Tout au long du combat, trois juges extérieurs au ring décident de marquer les rounds en combinant quatre critères:

Agression efficace : Les combattants doivent être agressifs de manière efficace. Le vainqueur du round sera le combattant qui frappera effectivement plus de coups de poing (et pas seulement de lancer) et évitera de frapper l'adversaire.

Dominance sur le ring : Le vainqueur de la ronde sera le combattant qui contrôle l'action et impose sa volonté et son style.

Défense : Les juges tiennent compte de l'efficacité avec laquelle les combattants évitent, règlent et défendent les coups.

Coups forts et nets : Les coups forts et les coups nets valent plus que les coups faibles ou partiellement liés. Ce critère doit être analysé conjointement avec le nombre de réponses correctes.

Système de ponctuation en boxe

Sur la base des critères ci-dessus, les juges attribuent des points aux combattants à la fin de chaque round. Le système de notation fonctionne comme suit:

Les juges marquent un maximum de 10 points. Le gagnant du tour reçoit 10 points et le perdant reçoit 9 points.

Un combattant perd 1 point chaque fois qu'il subit un renversement . Si dans le même tour les deux combattants sont renversés, les renversements sont annulés.

Bien que ce soit inhabituel, parfois même sans renversement, l’un des combattants se démarque beaucoup plus dans le round. Dans ces cas, le gagnant reçoit 10 points et le perdant reçoit 8 points.

Si les juges décident que le tour est à égalité, les deux combattants reçoivent 10 points.

L'arbitre peut déduire 1 ou 2 points en cas de faute. Cela se produit généralement après au moins un avertissement, mais en fonction de la gravité de l'erreur, peut être appliqué immédiatement.

Décision des points : Lorsque tous les tours se terminent sans KO, les scores des trois juges sont additionnés pour déterminer le vainqueur. Dans ces cas, il y a quatre résultats possibles:

Décision unanime : tous les juges disent que le même combattant a marqué plus de points. Il n'est pas nécessaire que les juges attribuent le score de manière identique, il suffit que tout le monde s'accorde sur le combattant qui a été le vainqueur.

Décision partagée : deux juges définissent le même gagnant tandis que le troisième le définit comme un perdant. Dans ce cas, les juges des deux juges sont d’accord.

Décision majoritaire : Similaire à la décision partagée mais qui se produit lorsque le troisième juge définit le combat comme une égalité. De même, le jugement majoritaire prévaut.

Draw : Draw se produit quand:

Tous les juges marquent le combat en match nul
Deux juges marquent le match nul (tirage à la majorité)
Un des juges donne la victoire à l'un des combattants, un autre juge donne la victoire à l'autre combattant et le troisième juge considère l'égalité de combat.

Liste des fautes en boxe

Plusieurs attitudes ne sont pas valides dans un match de boxe:

Décharge tout coup autre qu'avec les mains
Frapper avec la main ouverte, avec le poignet, avec le rivage ou le côté de la main
Étirez le dos, le cou, le cou, les reins ou n'importe quelle région située sous la taille
Battement de cordes
Tenir l'adversaire et frapper en même temps
La tête est sous la ligne de taille de l'adversaire
Prendre le protecteur buccal exprès pour se reposer
Frapper un adversaire tombé
Donnez un coup de pied à un adversaire avant que l'arbitre reprenne le combat après avoir séparé les combattants

Hits en boxe

Alors que la boxe n'utilise que les mains, il n'y a que cinq coups possibles: droit, droit, croix, crochet et uppercut.

Jab

Le jab est livré avec la main du devant de la garde et est donc toujours plus rapide mais plus faible. C'est le coup le plus utilisé parce qu'il utilise moins d'énergie, contrôle le rythme et la distance du combat et sert à marquer en toute sécurité.

Le jab est effectué avec une petite rotation du torse pour augmenter l'impact du coup. Ensuite, la main doit revenir aussi vite que possible à la garde.

Direct

Le direct est donné avec la main derrière la garde et il est donc plus lent et, pour gagner plus d'élan, beaucoup plus fort. Le direct nécessite une plus grande rotation du torse et une petite impulsion avec la jambe pour gagner en puissance.

Croisé

Semblable à direct, mais tracé à un angle légèrement différent pour atteindre le côté de la tête ou du torse de l'adversaire.

Crochet

Le crochet est livré avec un court mouvement semi-circulaire qui vise à atteindre le côté de la tête ou le torse de l'adversaire. Sa principale différence pour un croisé est son angle d’attaque beaucoup plus ouvert.

Uppercut

L'uppercut est un coup porté de bas en haut pour atteindre le menton de l'adversaire. Il est généralement livré avec la main derrière le garde, en gardant à l'esprit qu'il s'agit d'un coup lent visant à provoquer un impact plus important.

Catégories de poids en boxe

Les catégories en boxe sont les subdivisions de poids dans lesquelles les combattants sont classés, dans le but d'équilibrer les combats. Ainsi, les combats se produisent toujours avec des combattants du même poids.

Les pesées officielles ont généralement lieu un jour avant les combats et si les combattants sont en surpoids, ils seront pénalisés ou même empêchés de se battre.

Les catégories de poids officielles en boxe professionnelle sont:

Lourd: pas de limite de poids.
Cruiser: jusqu'à 92, 72 kg.
Moyenne à lourde: jusqu'à 79, 38 kg.
Super Medium: jusqu'à 76, 2 kg.
Moyen: jusqu'à 73, 03 kg.
Super Middle: jusqu'à 69, 85 kg.
Milieu de terrain: jusqu'à 66, 68 kg.
Super léger: jusqu'à 63, 5 kg.
Léger: jusqu'à 61, 23 kg.
Super pénalité: jusqu'à 58, 97 kg.
Pénalité: jusqu'à 57, 15 kg.
Super Coq: jusqu'à 55, 34 kg.
Coq: jusqu'à 53, 52 kg.
Super Fly: jusqu'à 51, 71 kg.
Mouche: jusqu'à 50, 35 kg.
Mouche légère: jusqu'à 48, 99 kg.
Paille / Mini-Fly: jusqu'à 47, 63 kg.
Atom léger: jusqu'à 46, 27 kg.

Types de boxe

La boxe a des variantes qui, en combinant différentes techniques, créent de nouvelles modalités du sport. Parmi les plus courantes figurent la boxe française (savate), la boxe chinoise (sanshou) et la boxe thaïlandaise (muaythai).

Boxe Française ou Savate

La boxe française (ou savate) combine les techniques de boxe avec les coups de pied. Contrairement aux autres arts martiaux, les épargnants ne sont pas autorisés à frapper avec de la cannelle ou un autre pied que leurs pieds.

Boxe Chinoise ou Sanshou

La boxe chinoise (ou sanshou) est, en fait, originaire du kung-fu. Cette modalité combine les caractéristiques de la boxe avec des techniques de chute, de lancer et, dans certaines compétitions, de coudes et de genoux.

Boxe Thaï ou Muay Thai

La boxe thaïlandaise est le célèbre muay thai. Cet art martial est l’un des plus violents qui existe car il combine les techniques de boxe avec plusieurs autres comme les coudes, les genoux, les coups de pied avec toutes les zones de la jambe, des genoux, etc.