Bien-être

Qu'est-ce que le bien-être?

Le bien - être est un ensemble de pratiques englobant une bonne nutrition, l'activité physique, de bonnes relations interpersonnelles, familiales et sociales, ainsi que la gestion du stress.

On peut dire que le bien-être signifie la santé au sens le plus large, de manière active et sous tous ses aspects.

Le terme "bien-être" apparaît pour la première fois au XVIe siècle pour désigner la satisfaction des besoins physiques, tandis qu'au XVIIIe siècle, il désigne la situation matérielle qui satisfait les besoins de la vie.

Bien-être ou bien-être

La bonne forme est le bien-être, avec un trait d'union. Selon les règles énoncées dans le nouvel accord orthographique de 2009, qui indique que les mots formés à l'aide des adverbes "bien" et "mal" doivent contenir un trait d'union lorsque le deuxième mot commence par une voyelle ou par la lettre "h".

Bien-être physique

Le bien-être physique est l’état général du corps en relation avec les pathologies et la vigueur physique, c’est-à-dire l’absence de maladies associées à un métabolisme qui fonctionne bien.

Bien-être social

Le bien-être social, également appelé "qualité de vie", est utilisé pour désigner le bien-être d'une société dans son ensemble, englobant la richesse monétaire et l'accès aux biens et services, mais également son degré de liberté, de plaisir, innovation et santé environnementale.

Bien-être mental

Le bien-être mental est l’équilibre émotionnel entre les expériences internes et externes, c’est-à-dire être bien avec les autres, accepter les exigences de la vie, savoir comment gérer tous les types d’émotions, vivre pleinement sa vie, respectant le légal et l'autre.